#식욕폭발 #먹는즐거움 #식단조절실패 #허기와충족 #포동포동 #보름달얼굴 #충분한식사 #페이스조절걱정 #행복한폭식 #먹는행복 #속도빠른식사 #식습관변화 #몸의신호 #자기이해 썸네일형 리스트형 시 쓰는 방 (540) 허기 식욕이 왕성한 편이다끼니를 때우고 나면 바로 무언갈 먹어야 한다먹는 양도 많고 속도도 빠르다 여러 가지를 골고루 먹는 걸 좋아한다눈으로도 촉각으로도 충족되어야 한다 요즘에 무언가 고장 났는지식단 조절을 못하고 있다 기름지고 묵직하고 안 먹던 음식을 먹고 있다먹기 싫은 음식을 먹으면 먹으면서도 배고프고다 먹어도 더 허기가 진다 뱃속에 거지가 들었는지포동 포동 살이 찌고 있다사진을 찍으면 얼굴이 보름달이다 그동안 바빠서 못 먹은 것들을 하나씩 먹고 있다시간이 없어서 매번 대충 끼니를 때우던 것 때문이라 짐작한다 충분히 충족될 때까지 먹으면조절 능력이 회복될까나? 이러다가 페이스를 놓치고예전처럼 뚱보로 돌아가면 어쩌나? 그럼에도 게눈 감추듯 먹고 있다게처럼 맘껏 먹어서 요즘 참 행복하다#식욕폭발 #먹는즐거움 .. 더보기 이전 1 다음
